RECOMENDACIONES SOBRE SALUD BUCODENTAL PARA PERSONAS CON DIABETES

Actualmente se calcula que en México, 90% de la población tiene caries y el 70% padece alguna enfermedad periodontal.1 Asimismo se estima que solo el 31% de la población acude regularmente al dentista.2 Por lo cual Jacqueline Alcántara, educadora en diabetes de Ultra-Fine, comparte algunas recomendaciones sobre salud bucodental para personas con diabetes, en el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental que se conmemora el 20 de marzo.

“Cuando la diabetes no está bajo un control adecuado, los globulos blancos se debilitan, y estos son las principales defensas de nuestro cuerpo contra las afecciones bacterianas que se presentan en la boca”, señala la experta.

Existen complicaciones a la salud derivadas de una diabetes no controlada como el pie diabético, pérdida de la visión y daño renal, los cuales hay que evitar a toda costa, pero la salud bucodental también es importante vigilarla para poder sonreír, comer y hablar de forma saludable.

Cuando los niveles de glucosa en sangre están elevados, también lo están en la saliva, y las bacterias pueden causar caries y enfermedad de las encías, las cuales pueden ocasionar la caída de los dientes.3

Afecciones involucradas en este binomio:
• Boca seca. Se produce menos saliva y disminuye su flujo. Esta sequedad, a su vez, puede generar dolor, caries, úlceras y diversas infecciones.
• Enfermedad de las encías (como gingivitis y periodontitis). Las encías se pueden inflamar y sangrar con frecuencia.
• En general, podría tardar más tiempo en sanar cualquier infección en la boca, así como las heridas relacionadas a cualquier procedimiento dental.

Resulta muy importante prestar atención a cualquier anomalía que se detecte en la cavidad oral (dientes, lengua, mejillas, encías, etc.) como dolor, sensibilidad, enrojecimiento, inflamación, cambios de color, mal aliento o mal sabor de boca, separación entre los dientes o que tengan movilidad inusual, entre otros.

Al respecto la especialista, Jaqueline Alcántara, manifiesta “Todas las personas deben vigilar su salud bucodental y acudir con el odontólogo mínimo una vez al año para tratar oportunamente cualquier situación. Aquellos que viven con diabetes tal vez necesiten hacerlo cada 6 meses y revisarse constantemente en casa sin retrasar la consulta médica.”

Y agrega, “La educación en diabetes le brindará al paciente los conocimientos y herramientas que necesita para lograr un autocuidado efectivo de su condición. Por ejemplo, para realizar una técnica correcta de inyección de insulina, sabrá utilizar los instrumentos adecuados, como agujas ultra finas y cortas, conocerá los sitios de aplicación y su debida rotación, no reusará las agujas y jeringas, entre otros aspectos” agrega la educadora en diabetes, puntualizando que “hablando de salud oral, sabrá tomar acción si se presenta alguna anormalidad y será más meticuloso en su higiene. Todo es cuestión de poner en práctica los conocimientos adquiridos con disciplina, constancia y paciencia.”

Algunas otras recomendaciones generales para que las personas con diabetes conserven su salud bucodental son:
• Cepillarse los dientes adecuadamente mínimo 2 veces al día, usando pasta dental con fluoruro en su fórmula.
• Usar cuidadosamente hilo dental de manera regular.
• Comentarle al odontólogo que tiene diabetes y si ha tenido dificultad en mantener en orden sus niveles de glucosa.
• Evitar/dejar el tabaquismo.