Ahora te presentamos Fitbit Inspire 3, un monitor que puede ayudarte a vivir de forma más saludable, encontrar tu energía, hacer lo que te gusta y sentirte mejor. Inspire 3 es la próxima generación de monitor de nivel básico de salud y fitness, que te ayuda a trabajar en tu mejor yo sin romper tu bolsillo.
Es una manera fácil de realizar un seguimiento de las métricas clave las 24 horas del día, los 7 días de la semana, como la actividad, la frecuencia cardíaca, el sueño, el estrés y más. Además, viene en un diseño delgado y liviano con una pantalla táctil de colores vibrantes y una batería de larga duración que puede durar hasta 10 días (según el uso).
Muevete
Inspire 3 puede capturar todos tus movimientos, monitoreando automáticamente los minutos de zona activa, las calorías quemadas, la distancia, la frecuencia cardíaca y los pasos. También gentilmente te recordará que te muevas a lo largo del día, lo que puede ayudar a tu metabolismo en general. Luego, al hacer un entrenamiento, puedes ver tu frecuencia cardíaca para ver cuándo te encuentras en las zonas de quema de grasa, cardio o pico para saber qué tan duro estás trabajando.
Estrésate menos
Con Inspire 3, es más facil el seguimiento de todas tus estadísticas en un solo lugar para que puedas ver cómo tu actividad y sueño afectan tu nivel de estrés y viceversa. Al usar tu dispositivo para dormir, obtendrás información sobre la calidad de tu sueño con las fases de sueño y puntuación de sueño, y luego podrás probar cosas como configurar un recordatorio para acostarte, una alarma con el despertador inteligente o respiración guiada en tu muñeca para ayudarte a mejorar tu sueño con el tiempo.
Para ayudarte a relajarte antes de acostarte, prueba los ejercicios de atención plena en la aplicación Fitbit para ayudarte a relajarte antes de acostarte, comienza una práctica de meditación y controla si tu cuerpo muestra signos físicos de estrés con la puntuación de gestión de estrés. Luego, ve cómo tu actividad, sueño y estrés afectan tu cuerpo en el panel de métricas de salud. Aquí puedes controlar cómo tu frecuencia respiratoria, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel, la saturación de oxígeno (SpO2) y la frecuencia cardíaca en reposo responden a diferentes situaciones, como el alcohol, la altitud, la cafeína o un resfriado, para que puedas tomar medidas para sentirte mejor.
Además Inspire 3 te brinda información sobre tu cuerpo y orientación para alcanzar tus objetivos de bienestar con acceso a sesiones introductorias de fitness y bienestar, orientación y desafíos en la aplicación de Fitbit. Puedes impulsar tu progreso usando la aplicación para registrar tu hidratación, ciclo menstrual e información nutricional para obtener una vista de 360 grados de tu salud, y mantenerte motivado al conectarse y desafiar a amigos y familiares.
También con Fitbit Premium, tendrás acceso a herramientas como el nivel de recuperación diaria para medir la preparación de tu cuerpo para el ejercicio, el desglose de la puntuación del sueño y el perfil del sueño para comprender mejor y mejorar la calidad del sueño, y los detalles de la puntuación de gestión del estrés para realizar un seguimiento de los signos físicos de estrés de tu cuerpo. asimismo puedes acceder a más de 1000 entrenamientos y sesiones de atención plena, un informe de bienestar completo y más, todo en un solo lugar con la aplicación de Fitbit.
Longevidad, confort y conveniencia
El nuevo diseño liviano de Inspire 3 es delgado, resistente al agua hasta 50 metros, se ajusta naturalmente a tu muñeca y tiene la batería de mayor duración de Fitbit para un uso cómodo las 24 horas, los 7 días de la semana. También viene en una gama de colores divertidos para alegrar tu estado de ánimo y adaptarse a tu estilo. Además, puede cambiar fácilmente su apariencia con accesorios tales como correas translúcidas y mallas de acero inoxidable, así como un clip, que se venden por separado
Inspire 3 ya está disponible a $2,499 pesos, incluida una membresía Premium de seis meses para clientes nuevos y antiguos. Puedes ordenar tu Inspire 3 en línea en Fitbit.com
